【奶酪焗虾的家常做法】奶酪焗虾是一道简单又美味的家常菜,结合了鲜嫩的虾肉和浓郁的奶酪香气,非常适合家庭聚餐或日常下饭。制作过程不复杂,食材也容易获取,只需掌握好火候和调味,就能做出令人满意的口感。
一、
奶酪焗虾的主要原料是新鲜虾仁和芝士(如马苏里拉、切达等),搭配适量的蒜末、橄榄油、盐、黑胡椒等调料,通过烤箱或平底锅进行焗制。这道菜的关键在于虾的处理和奶酪的融化程度,避免虾过老或奶酪焦化。适合喜欢奶香与海鲜结合的人群,尤其适合冬季食用,温暖又开胃。
二、详细做法表格
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料 | 
| 1 | 虾去壳去线,洗净后沥干水分 | 新鲜虾仁300g | 
| 2 | 在虾中加入少许盐、黑胡椒和蒜末,腌制10分钟 | 盐、黑胡椒、蒜末各适量 | 
| 3 | 将腌好的虾放入烤盘或煎锅中 | 烤盘/煎锅 | 
| 4 | 均匀撒上一层芝士(如马苏里拉) | 马苏里拉芝士150g | 
| 5 | 烤箱预热至200℃,放入烤盘烤10-15分钟 | 烤箱 | 
| 6 | 或用平底锅小火加热,盖上锅盖焖煮5-8分钟 | 平底锅、锅盖 | 
| 7 | 出锅前可撒上一些欧芹碎或葱花增香 | 欧芹碎或葱花适量 | 
三、小贴士
- 虾要选择新鲜的,口感更嫩滑。
- 芝士建议使用融化性好的类型,如马苏里拉,能更好地覆盖虾肉。
- 烤制时间根据烤箱功率调整,避免烤焦。
- 若喜欢更浓郁的奶香味,可在芝士中加入少量黄油。
奶酪焗虾不仅操作简单,而且营养丰富,虾富含蛋白质,奶酪则提供钙质和脂肪,是一道健康又美味的家常菜。尝试在家动手做一次,享受美食带来的满足感吧!

                            
