【焖猪蹄怎么做】焖猪蹄是一道非常受欢迎的家常菜,口感软糯、香味浓郁,尤其适合冬天食用。它不仅美味,还富含胶原蛋白,对皮肤和关节都有一定的好处。下面我们将从做法步骤、所需材料以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、焖猪蹄的做法总结
焖猪蹄的关键在于选材和火候的掌握。猪蹄需要提前焯水去腥,再用香料和调料慢慢炖煮,才能让肉质软烂入味。以下是具体的操作步骤:
1. 准备材料:猪蹄、姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、冰糖等。
2. 处理猪蹄:将猪蹄清洗干净,切块后焯水去血沫。
3. 炒香调料:热锅冷油,放入姜片、葱段、八角、桂皮等香料爆香。
4. 加入猪蹄:将焯好水的猪蹄倒入锅中翻炒,加入料酒去腥。
5. 炖煮:加入适量清水,放入生抽、老抽、冰糖,大火烧开后转小火慢炖1-2小时。
6. 收汁:待猪蹄软烂后,开盖大火收汁至浓稠即可出锅。
二、焖猪蹄所需材料及用量(按4人份)
| 材料 | 用量 |
| 猪蹄 | 1只(约500g) |
| 姜片 | 5片 |
| 葱段 | 2根 |
| 八角 | 1颗 |
| 桂皮 | 1小段 |
| 香叶 | 2片 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 冰糖 | 10克 |
| 清水 | 适量 |
三、注意事项
1. 猪蹄焯水:焯水时要冷水下锅,加入几片姜和料酒,有助于去除腥味。
2. 调味比例:生抽和老抽的比例可以根据个人口味调整,喜欢颜色深一点的可多加老抽。
3. 炖煮时间:猪蹄较硬,建议炖煮1小时以上,确保肉质软烂。
4. 收汁技巧:收汁时要注意火候,避免糊底,可以适当搅拌。
通过以上步骤和材料的搭配,你可以轻松做出一道美味的焖猪蹄。无论是家庭聚餐还是日常下饭,都是不错的选择。希望这份总结能帮助你更好地掌握这道菜的做法!


