【秘制煎烧五花肉的做法】五花肉是许多家庭餐桌上的常见食材,肥瘦相间、口感丰富。而“秘制煎烧五花肉”则是一道结合了煎与烧工艺的美味佳肴,外皮焦香酥脆,内里软糯多汁,深受食客喜爱。下面将详细介绍这道菜的制作方法,并以表格形式总结关键步骤和材料。
一、做法总结
1. 选材准备:选用三层五花肉,肥瘦均匀,质地紧实。
2. 处理肉块:洗净后切块,用厨房纸吸干水分,便于煎制时上色。
3. 煎制过程:热锅冷油,将五花肉煎至两面金黄,逼出多余油脂。
4. 调制酱料:根据个人口味调配秘制酱汁,通常包括酱油、糖、料酒、蒜末、姜末等。
5. 焖烧入味:将煎好的五花肉放入锅中,加入酱料和适量清水,小火慢炖至肉质软烂。
6. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,撒上葱花或香菜,即可出锅。
二、材料与步骤表
| 材料名称 | 用量 | 备注说明 |
| 五花肉 | 500g | 建议选择带皮的三层五花肉 |
| 生抽 | 2汤匙 | 增加咸鲜味 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用,不宜过多 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
| 白糖 | 1汤匙 | 平衡味道,增加色泽 |
| 蒜末 | 1大勺 | 提香 |
| 姜末 | 1小勺 | 去腥提味 |
| 清水 | 200ml | 烧煮时使用 |
| 食用油 | 适量 | 煎制用 |
| 葱花/香菜 | 少许 | 装饰用 |
| 步骤编号 | 操作内容 | 注意事项 |
| 1 | 五花肉洗净,切成大小适中的块 | 切块不要太小,避免煎糊 |
| 2 | 热锅冷油,将五花肉煎至两面金黄 | 可分批次煎,保持温度稳定 |
| 3 | 倒出多余油,加入蒜末、姜末炒香 | 增加香味,提升整体风味 |
| 4 | 加入生抽、老抽、白糖、料酒翻炒均匀 | 均匀上色,调味要到位 |
| 5 | 倒入清水,大火煮开后转小火焖烧 | 时间控制在30-40分钟,肉质变软 |
| 6 | 待汤汁浓稠后,撒上葱花或香菜出锅 | 根据口味可调整调料比例 |
三、小贴士
- 煎五花肉时,可以先用牙签在肉表面扎几个小孔,帮助油脂渗出,使肉质更嫩。
- 若喜欢更浓郁的酱汁,可在收汁前加入少许淀粉水勾芡。
- 秘制酱料可根据个人喜好调整,如加入豆瓣酱、八角、桂皮等,增加风味层次。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道外焦里嫩、香气扑鼻的秘制煎烧五花肉。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都是一道不可多得的美味佳肴。


