随着夏季气温的逐渐升高，空调成为了许多人夏日生活的必需品。然而，对于如何设置空调温度，人们经常感到困惑。有人认为为了节能或担心身体受不住，会将空调温度设定得较高，比如28度。那么，夏天空调开28度是否合适呢？这涉及到舒适度与健康等多个方面的考量。

一、舒适度角度

从舒适度的角度来看，28度在夏天可能仍然会让人觉得有些热。空调的主要目的是为人们创造一个舒适的环境，降低室内温度，消除炎热感。在夏季高温时，室内温度可能会超过30度，此时将空调设定为28度可能不能完全达到舒适的效果。因此，根据个人的体感舒适度，可能需要将空调温度调低一些。

二、健康角度

从健康的角度来看，过低的空调温度也可能对人体产生不良影响。长时间处于过冷的室内环境中，容易导致人体抵抗力下降，引发感冒、头痛等不适症状。此外，室内外的温差过大还可能增加身体的负担，对人体健康造成潜在威胁。因此，保持适当的室内温度，让身体逐渐适应室外温度，是维护健康的重要一环。

三、节能与环境角度

从节能和环保的角度来看，适当提高空调温度（如设定为28度）有助于节约能源。空调每提高一度，能耗都会有所降低。因此，在不牺牲舒适度的前提下，将空调温度设定为稍高的温度（如28度）是一个较为环保的选择。

综上所述，夏天空调开28度是否合适，需要根据具体情况来判断。如果室外温度不是特别高，且室内能保持较为舒适的状态，设定为28度是可行的。然而，如果仍然觉得热或者希望达到更好的节能效果，可以适当调低温度。无论如何，都应在保证舒适与健康的前提下使用空调。