本文将向您介绍如何在Windows 10系统中禁止自动更新的方法。对于那些希望手动控制操作系统更新，或者希望在特定时间进行更新的用户来说，这是一个非常实用的指南。请按照以下步骤操作：

一、通过Windows设置禁止自动更新

1. 点击“开始”菜单，选择“设置”。

2. 在设置菜单中，选择“更新和安全”。

3. 在“更新和安全”菜单中，选择“Windows更新”。

4. 在右侧窗格中，找到并点击“高级选项”。

5. 在这里，您可以找到自动更新的选项。关闭或取消选中“自动下载更新并在安装后重新启动计算机”的选项即可。

二、通过组策略编辑器禁止自动更新

1. 按下Win + R键，打开运行对话框。

2. 输入“gpedit.msc”并回车，打开组策略编辑器。

3. 在组策略编辑器中，定位到“计算机配置”或“用户配置”，然后找到“管理模板”。

4. 在管理模板下，找到与Windows更新相关的设置。

5. 修改相关策略设置以禁止自动更新。

请注意，通过组策略编辑器进行的更改可能需要具备相应的管理员权限。另外，这些更改可能会受到系统策略的限制，具体情况取决于您的组织或机构的设置。

三、通过注册表编辑器禁止自动更新（高级操作）

如果您熟悉注册表编辑器的操作，也可以通过修改注册表来禁止自动更新。请注意，修改注册表需要谨慎操作，因为不当的修改可能会导致系统不稳定或其他问题。

完成以上步骤后，您的Windows 10系统应该已经成功禁止了自动更新。不过，我们建议您定期检查并手动安装重要更新以确保系统的安全性和稳定性。

希望本文能帮助您轻松掌握Windows 10禁止自动更新的设置方法。如有任何疑问或需要帮助，请随时联系我们的支持团队。