一、标题：苹果手机用户必看：如何禁止自动更新系统？

二、

许多苹果手机用户可能并不喜欢或者不希望他们的设备自动更新系统，因为这可能会消耗大量的数据或者影响设备的性能。那么，如何关闭苹果手机的自动更新系统呢？下面是一些简单的步骤。

第一步，打开你的苹果手机，找到并点击“设置”应用。

第二步，在设置菜单中，找到并点击“通用”选项。

第三步，在通用菜单中，找到并点击“软件更新”选项。

第四步，在软件更新菜单中，你会看到一个名为“自动更新”的选项。点击它。

第五步，在自动更新页面，你会看到一个开关按钮。通过关闭这个开关，你可以阻止设备自动下载和安装iOS更新。但是请注意，这意味着你将不会接收到最新的系统更新和功能。为了安全起见，一些用户可能仍希望保持自动更新的开启状态以获取最新的安全补丁和修复程序。

第六步，如果你不希望关闭自动更新但希望管理其时间和数据使用量，你可以在软件更新页面上选择“夜间更新”或者设定一个具体的下载时间窗口，这样可以确保在系统闲置的时候进行下载和安装。此外，还可以通过开启低功耗模式或使用特定的省电模式来减少软件更新的频率。总的来说，可以根据自己的实际需求进行相应的调整。