当您使用360强力粉碎功能删除文件后，这些文件通常会被彻底删除且无法通过常规手段恢复。这是因为“强力粉碎”功能会利用特定算法将文件数据覆盖，使得数据恢复变得极为困难甚至不可能。不过，如果您的文件被粉碎的时间不长，并且在这段时间内没有对磁盘进行大量的写入操作，您可以尝试以下几种方法来尝试恢复文件：
1. 使用专业数据恢复软件
市面上有一些专业的数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva等，它们可以扫描硬盘上的残留信息，尝试恢复已删除的文件。但请注意，这些软件对于经过强力粉碎的文件可能效果有限。
2. 停止使用该分区
如果您还没有停止使用包含被粉碎文件的磁盘分区，请立即停止所有写入操作。因为新的数据可能会覆盖被粉碎文件的部分或全部空间，从而降低恢复成功的可能性。
3. 尽快采取行动
时间是关键因素。尽快开始尝试恢复，因为随着时间推移，新的数据写入会增加数据被覆盖的风险。
注意事项
- 在尝试上述任何一种方法之前，请确保您已经备份了重要数据。
- 数据恢复并不总是成功的，特别是当文件已经被强力粉碎时。
- 考虑到数据安全和隐私问题，在选择数据恢复服务或软件时要谨慎挑选信誉良好的品牌。
总之，一旦文件被360强力粉碎工具彻底删除，恢复的可能性非常低。最好的做法是在删除敏感或重要文件前做好充分的备份工作。
